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柔手会のブログ

奈良県橿原市の武道系総合格闘技の道場です。 空手や日本柔術を参考に、総合格闘技の練習をしています。

<<総合格闘技の練習 5月4日>>

<<総合格闘技の練習>>

今日は雨が降ったりやんだりと

練習できるかどうか、心配ではありましたが

練習前にはすっかりやんでいて

無事に練習することができました。

今日の練習は

柔軟を念入りに

タイロープでのなわとび

シャドー

基本練習反復

寝技基本練習

柔軟で締めました。

多くの方の練習参加お待ちしております。


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