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柔手会のブログ

奈良県橿原市の武道系総合格闘技の道場です。 空手や日本柔術を参考に、総合格闘技の練習をしています。

<<総合格闘技の練習 3月30日>>

<<総合格闘技の練習>>

今日は春らしい暖かい日でした。

練習もしやすかったです。

今日の練習は

柔軟を念入りに

武道鍛錬

シャドー

立ち関節

打ちこみ

柔軟

以上でした。

多くの方の練習参加お待ちしております。


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