柔手会のブログ

[79回]

• 練習
• 2015/07/28 20:59
• 0

今日の練習

今日は天気もよく暑い日でした。

かなり汗をかきました。

今日の練習は柔軟を念入りに

タイロープでのなわとび

武道鍛錬

シャドー

関節技

柔軟で締めました。

多くの方の練習参加お待ちしております。

[70回]

• 練習
• 2015/07/28 20:50
• 0

総合格闘技の練習

今日は朝からの雨で

天気も安定せず、公園の地面の状態もよくないので

練習は中止します。

来週はすっきり晴れてほしいところです。

[116回]

• 練習
• 2015/07/06 19:24
• 0

総合格闘技の練習

今日は天気もよく暑い日でした。

夜は少し風もあり、涼しく

練習しやすかったです。

今日の練習は

柔軟に始まり

タイロープでのなわとび

武道鍛錬

シャドー

寝技基本

最後は柔軟で締めました。

多くの方の練習参加お待ちしております。

[99回]

• 練習
• 2015/07/06 19:18
• 0

[89回]

• 練習
• 2015/07/06 19:08
• 0