忍者ブログ

柔手会のブログ

奈良県橿原市の武道系総合格闘技の道場です。 空手や日本柔術を参考に、総合格闘技の練習をしています。

今日の練習 9月28日

今日の練習 9月28日 月曜日

今日は天気も良く

月もかなりきれいでした。

月を見ながらの練習もいいもんです。
今日の練習

今日の練習は柔軟を念入りに

武道鍛錬


シャドー


ミット打ち パンチ 肘 膝


関節技


最後は柔軟で締めくくりました。



この季節外で練習するのはすがすがしいです。
多くの方の練習参加お待ちしております


拍手[61回]

PR

コメント

プロフィール

HN:
はしにし
性別:
非公開

P R