柔手会のブログ

＜＜総合格闘技の練習＞＞

今日は天気も良く

この時期としては　寒くもなく

練習しやすい日でした。

今日の練習は

柔軟体操を念入りに

タイロープでのなわとびは軽く

そんなに寒くなかったので　なわとびはすくなかったです

武道鍛錬

シャドー　　時間をかけました

フォームチェック

移動稽古

武道鍛錬

柔軟

以上でした。

多くの方の練習参加お待ちしております

[163回]

• 練習
• 2015/02/17 04:41
• 0

＜＜総合格闘技の練習＞＞

今日の練習は

あいにくの雪のため　中止となりました。

夕方からかなり降り出したので中止にしました。

来週は晴れてほしいところです。

多くの方の練習参加お待ちしております。

[181回]

• 練習
• 2015/02/10 01:10
• 0

＜＜総合格闘技の練習＞＞

今日はかなり寒い日でしたので

柔軟を中心に

いや　柔軟体操を中心に

ブログラムでは、ブログの内容からジャンル分けされる

柔軟と書いていたら　柔軟剤と勘違いされて　家事の日記に登録されたので

わかりやすいキーワードで書こうと思います

ただ　勘違いした場合のブロック機能があり　助かりましたが

脱線しましたが

柔軟体操のあと

タイロープでのなわとびで体をあたため

武道鍛錬

シャドー

パンチ強化練習

フォームチェック

柔軟体操

以上でした。

[184回]

• 練習
• 2015/02/03 15:08
• 0

[168回]

• 格闘技
• 2015/02/02 18:00
• 0

＜＜ブログランキングに＞＞

またも　ブログランキングに参戦しました

blogramというところです。

よろしくです。

[128回]

• 連絡
• 2015/02/02 01:23
• 0